毛穴のスキンケア

毛穴対策のスキンケアと化粧品

毛穴をチェック

毛穴の汚れや黒ずみ、角栓が取れない、毛穴の開きも気になる、そして色々な化粧品を使って毛穴ケアをしてもなかなか綺麗にならず困っている方へ。

こんな時は、毛穴一点に集中するより肌全体の調子を整えることに目を向けましょう。

具体的に言うと

肌のターンオーバーの後半である角質の入れ替わり周期を規則正しくして新鮮な角質層にすること

そして

毛穴

皮脂腺の働きを正常にして毛穴に備わっている自然浄化機能を正すこと

この2つが大事です。

ですから、毛穴の汚れが取れないからと言って、油性分や界面活性剤が多く配合されたクレンジングで皮脂腺に刺激を与えたり、ゴシゴシこすっての洗顔は避けましょう。


毛穴の悩みを産みだす原因

毛穴の汚れや黒ずみ、角栓、毛穴を目立たせる原因、それは角質が気づかないうちに分厚くなっているからです。

角質層の厚さは、0.02~0.03㎜と非常に薄い層からできています。例えるなら料理などに使うラップぐらいの薄さ。

肌の断面図

こんなに薄い世界でも代謝はおこなわれ、毎日新しい角質へと生まれ変わっています。

角質層のターンオーバー

しかし何かの影響でこの生まれ変わりのリズムが乱れると、古い角質は徐々に蓄積され角質層は分厚くなっていくのです。

角質層の変化

肌がカサカサしていたりくすんだり、キメが荒い、化粧ノリや化粧水の浸透が悪い、こんな時は大抵角質が分厚くなっています。

一つの歯車が狂い出すと全てに影響が出るもの!

毛穴の悩みは角質代謝の異常から始まるのです。

古い角質が残ることで毛穴に角質ゴミが貯まりやすい、角栓が硬くなって取れにくい、酸化しやすいことで毛穴が黒ずむ、角質肥厚で毛穴が開く、これらすべて角質代謝の乱れが産みだした産物です。

毛穴ゴミの「角栓」は、70%が古い角質です。


正しい角質ケアで毛穴のゴミを作らない!

色々な毛穴ケア対策を謳った化粧品が販売されていますが、これらのスキンケア効果を上げる為にも、まずは角質代謝を整えてあげましょう。

角質代謝が乱れたまま、毛穴ケアに集中しても効果はでません!

これを常にインプットして対策をしていきましょう。

角質代謝を整えるには

新しい角質は毎日作られ、と同時に役目を終えた角質も毎日作られます。

不要な角質がその日に100個できたら必ずその日に100個取ることです

100個-100個=0個

これが正しい代謝リズムを作る方程式。

もし不要な角質が95個しから取れなかったら

100個-95個=5個

役目を終えた角質が5個残り翌日へ繰越

翌日には

105個-95個=10個

これが続けばどんどん不要な角質は貯まり、毛穴にも影響を及ぼします。

逆に強引な角質ケアで取り過ぎた場合

100個-105個=-5個

これもダメです。

必要な角質まで取るとバリア機能が弱り敏感肌なったり、その反動でどんどん角質が作られます。

これは不要な角質を作っているのと一緒で結果的に毛穴トラブルを助長することになります。

あくまでも

100個-100個=0個

これが理想の角質ケアであり、毛穴にゴミを貯めないスキンケアとなります。

角栓の70%が古い角質、ゴミが減れば毛穴に備わっている浄化機能の負担軽減にもなります。

毛穴に備わった洗浄機能を活かす

毛穴を綺麗にするスキンケア対策の結論

毛穴を綺麗にするには
↓↓↓
正しい角質ケアを毎日する
↓↓↓
ターンオーバーが整ってくる
↓↓↓
毛穴の浄化機能が活きてくる
↓↓↓
肌の潤いもキメも整ってくる

頑固な角質が残っている場合は、AHA(アルファヒドロキシ酸)やBHA(ベータハイドロキシ酸)などのピーリング成分が配合された石鹸を使って取り除いてから、ソフトな角質ケア洗顔ができるものへ切り替えていきましょう。


毛穴スキンケアの豆知識

【毛穴なって何?】
肌にある「毛穴」って何?なんであるの?役割は?改めて毛穴について知識を深めてみませんか!
毛穴って何?

【角栓対策】
日頃から丁寧なスキンケアに心かげているのに角栓ができやすく取れないのは、日頃の強引さにあります。
角栓が取れない?強引に取るとひどくなるばかり!

【毛穴の黒ずみ】
毛穴の黒ずみの原因は、「日頃の角質ケアにあり!」。また毛穴の黒ずみを抑えるとっておきのスキンケアを教えます。
毛穴の黒ずみ原因から対策が見えてくる!

【メイク落とし編】
「毛穴の奥から取る」のクレンジングには気をつけましょう。本当に毛穴のことを考えるなら肌・皮脂腺に優しいクレンジングがおすすめです。
毛穴を綺麗にするクレンジングとは!

【洗顔編】
毛穴の汚れ・黒ずみが取れない時、強引な洗顔より角質ケアを重視した洗顔方法をおすすめします。
毛穴の洗顔は角質ケアの機能がある洗顔料を!

【補給編】
毛穴ケア対策で大切なことは角質層内に存在する潤い成分の補給です。潤いバランスのとれた角質層なら毛穴の排泄機能も正常になります。
洗顔後は化粧水でうるおい補給するのは当たり前!でも必要な保湿成分とは
水分補給の詳細ページへ

【メラニン毛穴】
メラニン色素が溜まって黒ずんで見える「メラニン毛穴」、まずはターンオーバーを整えてから美白有効成分を補いましょう。
メラニン毛穴の対策!

【入浴時の毛穴洗顔】
入浴しながら効果的に毛穴ケアをして下さい。お風呂でのんびり半身浴すると毛穴が開くので毛穴ケアとして有効的です。
入浴しながら毛穴洗顔

【体験談】
毛穴の黒ずみ・汚れ等悩みが解消されましたお客様の声、口コミ情報を紹介しています。毛穴ケアや対策はシルク化粧品がお役に立っています。
毛穴の悩み解消の声、体験談集

更新日:2020年10月10日
文責:スキンケア化粧品の営業歴29年
シルキーズ代表 新井貴信