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角質肥厚と肌トラブルの関係

私たちが直接「肌」として目に映るのが角質層であり、その層が分厚くなることを「角質肥厚(かくしつひこう)」と言います。

この状態が続けば、シミ、しわ、毛穴目立ち、ニキビ、くすみ、肌荒れ、乾燥、敏感肌、アレルギーなど様々な肌トラブルを引き起こします。

またこの状態なら、お手持ちの化粧品類のスキンケアも直結せず、効果は半減してしまいます。

 

【目次】

正常な角質層の薄さとは

角質肥厚の状態はこうである

角質肥厚を作り出す原因は?

角質肥厚が色々な肌トラブルに

色々な角質ケア対策を見る

 

正常な角質層の薄さとは

まず、正常な角質層を簡単に説明します。

肌の拡大図

キメが整った角質層とは

細胞層が15~20層からなっている状態で、その薄さは0.02~0.03mmが理想的な薄さです。

この薄さを保つには、角質層内にある天然保湿因子(NMF)やセラミドが満たさた状態であること、そして肌の生まれ変わりターンオーバーが正常であることが条件です。

 

補足解説

角質は死滅した細胞が重なってできています。ですから自力では潤うことができません。

天然保湿因子やセラミドは、水分を保つ働きがあり同時にターンオーバーがスムーズに行われる為になくてはならない天然の保湿成分です。

皮膚と角質層の構造図

角質肥厚の状態はこうである!

角質が厚くなることを角質肥厚(かくしつひこう)と言います!

角質層の変化

角質肥厚の正体

解説図を見ておわかりと思いますが、正常な角質層に比べるとかなり角質層が分厚くなっています。

肌表面はキメが荒くなり乾燥してきます。

 

この状態が『角質肥厚(かくしつひこう)』です。

 

こうなると、角質層内に存在する天然保湿因子やセラミドが奪われやすく、またゴワゴワ硬くなって化粧水を補っても浸透しません。

バリア機能は低下、ターンオーバーは乱れ、ますます色々な肌トラブルを進行させます!

 

角質肥厚を作り出す原因は?

肌をとりまく環境は外敵だらけ!

痛みを感じないので気づきはしませんが、一日を振り返っても肌は何かの刺激を必ず受けています。

例えば、紫外線、お化粧、摩擦、エアコン社会による空気の乾燥や屋内外の温度差、ほこりや花粉、酸化現象、メイク落としなど。

でも何もなかったように過ごせているのは、肌を守る為のバリア機能がちゃんと働いているお蔭です。

 

バリア機能がくせ者!

防衛力を高めるには、最前線である肌の一番上の層、角質を強化しなければなりません。層を厚くしたり細胞を硬くして役目を果たそうとするのです。

そして役目を終えた角質は、本来なら垢となって自然に剥がれるのですが、現実は思い通りになりません

 

なぜなら刺激が強すぎた分、防衛反応も強化される、それに体調の影響、ストレスや便秘も角質代謝を乱す原因になるからです。

私達の生活環境はだいたいこんな感じ、だから一日が終わった肌は下記のような状態になっているのです。

役割を終えた角質たち

これを処理しないまま明日を迎えると、ターンオーバーは乱れ、徐々に角質肥厚が形成されるのです。

 

角質肥厚が色々な肌トラブルに

肌トラブルの原因は角質肥厚にあり !

 

角質トラブルからくる毛穴目立ち

角質肥厚になると、毛穴の出口が大きくなり毛穴の溝も深くなっています。

この状態になると毛穴目立ちになり、汚れや皮脂が徐々に貯まってきます。

これが、毛穴の開き、黒ずみとして目に見えるのです。

毛穴ケア対策

 

角質が硬くなり毛穴を塞ぎニキビに

角質層が分厚くなってくると、硬い角質となり毛穴の出口をふさぎ、皮脂が排泄されず貯まりやすい状態になります。

さらに角質肥厚によってバリア機能の低下もあり、細菌が活発化して炎症が激しくなりニキビの悪化へと進行します。

ニキビ対策

 

角質肥厚からくる乾燥性敏感肌

角質が厚くなると、上記の解説図のように角質層に存在する天然保湿因子(NMF)やセラミドが不足します。

水分保持に欠かせない保湿成分の量が減ると、インナードライ肌となりバリア機能も低下していきます。

乾燥性敏感肌対策

 

ターンオーバーが乱れてシミに

角質肥厚の状態が続くと、ターンオーバーが鈍くなります。

肌の生まれ変わりは、20~30代で28日周期と言われています。この周期が正常な場合は、紫外線などで出来たメラニン色素も排泄されます。 

しかし、肌のターンオーバーが鈍ると色素沈着を起こし、外へ色素が排泄されません。これがシミです。

シミ対策

 

バリア機能の低下でアトピーの悪化

角質肥厚になると、肌本来のバリア機能が働きません。

肌はカサカサになり、雑菌の繁殖、炎症によりさらにアトピーの悪化が!

かゆみをともなうと角質層を剥ぎ取る恐れもあり、かきむしることで角質層がなくなることもあります。出来る限り保湿成分を補い痒みを抑えましょう。

アトピー対策

 

色々な角質ケア対策を見る

角質ケアは色々あるけれど・・・

一番重要なのは、『角質肥厚』にさせないことです。

 

本格的なピーリング洗顔は?

ピーリングやスクラブ洗顔は上手に使えば有効ですが、一気に取り去る角質ケアはバリア機能が弱って肌は無防備に!

角質を取り過ぎるとバリア機能が弱る!イメージ肌

これがきっかけで敏感肌になったり習慣性となるリスクも考えられます。

 

肌に優しい泡洗顔は?

肌表面の汚れはちゃんと落ちても、こびり付いた不要な角質を完全に落とすのは難しいです。

不要な角質が残った肌イメージ

だからピーリング専用の石鹸や美容エステがあったり、現に角質が分厚くなっている肌も多い!

 

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